Varni dom za starejše od 60 let, ki je udoben in prostoren, opremljen z vsemi rešitvami za preprečevanje padcev. Tu so bistveni dodatki za popolno varnost stanovanja za tiste, ki so nekoliko starejši.
Nujno je zaščititi domače okolje , starejše od 60 let, z vrsto učinkovitih rešitev za zaščito pred padci . Z napredovanjem starosti še bolj cenite trenutke, preživete doma, ob ogledu dobrega filma, ko sedite v naslanjaču ali prebirate novo knjigo svojega najljubšega avtorja. Na žalost lahko dom, četudi do zdaj pozna že vsak njegov kotiček, skrije vrsto pasti, ki ogrožajo lastno varnost.
Padci so med glavnimi sovražniki nekoliko starejših let, pogosto vzrok za resne travme, ki lahko nepopravljivo ogrozijo zdravje. Po zadnjih ocenah je to prvi razlog za poškodbe in invalidnost 3 milijonov starejših. Izguba ravnotežja ali pravočasno nevidna ovira vsako leto povzroči več ali manj resne poškodbe osebam, starejšim od šestdeset let, zaradi česar jih je treba oskrbeti v zdravstvenih ustanovah.
Včasih lahko gre dobro in se reši le z velikim šokom, v drugih pa lahko povzroči resnejše težave, na primer prekinitev, s posledicami velikega omejevanja avtonomije. Zato je pomembno, da sprejmete vrsto dodatne opreme, s katero spremenite svoj dom na varno in zmanjšate možnost nesreč.
Visoke zofe in fotelji z nasloni za roke
Preberite dobro knjigo ali si oglejte svojo najljubšo TV-oddajo. Ko se starajo, je dnevna soba eno izmed mest v hiši, kjer ljudje, starejši od 60 let, preživijo dobršen del svojega časa.
Prav zato je pomembno, da izberete sedežne garniture in naslanjače z visokimi , ne globokimi sedeži in ne premehkimi blazinami. Starejša oseba ima lahko več težav z vstajanjem ali drsenjem in izgubo ravnotežja. V ta namen raje izberite pripomočke, opremljene z nasloni za roke , da boste imeli koristno podporo pri dvigovanju.
Nedrseče preproge za varen dom
Posebno pozornost je treba nameniti preprogam v hiši. V kopalnici, v dnevni sobi, v spalnici. Zagotovo so praktični dodatki, ki dopolnjujejo pohištvo in ga naredijo bolj prijaznega.
Tveganje pa je tik pred vrati, saj ni redko, da se spotaknemo čez robove ali zdrsnemo. Učinkovita rešitev je postavitev protidrsnih mrež pod preproge ali uporaba protizdrsnih gumijastih raztopin.
Ste se odločili za čiščenje in sesanje hiše? Babica vedno želi, da je vse svetlo, a dedek se lahko moti in ne vidi električnih kablov na tleh , ki se spotaknejo. Zato morate biti pozorni na pravo razdaljo med sesalnikom, žicami in vtičnicami.
V kuhinji
Pred umivalnikom uporabljajte samo nedrseče preproge . Kuhalne plošče raje ne postavljajte v tesne prostore, a je enostavno dosegljiv. Morate imeti največjo svobodo gibanja in ne smete najti ovir med kuhanjem, kar je eden najpogostejših vzrokov za nesrečo v gospodinjstvu nad 60. let.
Zelo koristno je namestiti požarne senzorje ali posebne detektorje puščanja plina , saj včasih v dvomih, da je peč ostala odprta, starejša oseba tvega, da se mudi.
V kopalnici
Kopalnica je eno najnevarnejših prostorov za starejše od 60 let, saj mokra tla povečujejo tveganje padcev, vlaga pa je eden glavnih dejavnikov, zaradi katerih so bolj spolzke.
Zato je na dno tuša ali kadi nujno uporabiti posebne nedrseče lepilne preproge ali s priseski. Koristno je tudi imeti stol, primerno z gumijastimi nogami, na katerem lahko sedite, ko začutite potrebo.
Vsa kopalniška oprema , od šampona do britvic, mora biti nameščena na lahko dostopnih mestih, ne da bi se morali nanje podpirati.
V spalnici
V spalnici raje izberite udobne dodatke za opremo, ki lahko čim bolj olajšajo gibanje. Na primer, posteljo je treba izbrati višje od tal in ne premehko, saj bi bilo neprijetno vstajati sami.
Postavite stikalo za vklop luči neposredno s postelje , pri čemer se izogibajte premikanju ponoči v temi, če je to potrebno. Sistemi razsvetljave, ki se samodejno aktivirajo, ko človek gre mimo, so zelo udobni. Tudi luči, ki ponoči osvetljujejo stikala, so še ena odlična rešitev, da vedno vemo, kje so vžigalne točke.
Preproge niso priporočljive , saj je običajno, da se spotaknete čez robove. Če brez tega ne morete, postavite nedrsečo mrežo in se prepričajte, da se dobro drži tal.
Stopnice in stopnice
Če so v hiši stopnice in stopnice , namestite protizdrsne trakove, ki so bistvenega pomena za večjo stabilnost in ne tvegate izgube ravnotežja. Pomembno je skrbeti za razsvetljavo, dobro videti vsako oviro, ko se povzpnete in spustite po stopnicah. Popolnoma priporočljivo jih je opremiti z dvema stikaloma za vklop luči pred vklopom in izklopom. Enako koristna je namestitev ograje , ki vam bo pomagala pri vzponih in spustih.
Za ljudi z omejeno mobilnostjo odpravite arhitekturne ovire, da čim bolj olajšate gibanje. Če je v hiši stopnišče, bi lahko bila rešitev namestitev električnega stopnišča . Nameščen na robovih stopnic, vam omogoča, da grete gor in dol, medtem ko sedite v naslanjaču, v popolni samostojnosti, ne da bi potrebovali pomoč drugih. Poleg tega zakon predvideva prispevke in koncesije za tovrstna dela, namenjena odpravi arhitekturnih ovir.
Varni dom: skleni zavarovanje
Sklepanje nezgodnega zavarovanja omogoča ekonomsko zaščito starejših od 60 let. Starostnika lahko poleg zdravstvenega stanja pretirano skrbijo tudi stroški, ki nastanejo v primeru domače nesreče . Z sklenitvijo zavarovanja bo okrevanje čustveno bolj umirjeno.
Splošni nasveti o varnem domu
Številne druge rešitve za varen dom, starejši od 60 let . Potreba po loncu ali drugih predmetih na višjih policah vas vabi, da se opremite z lestvijo z nedrsečimi nogami . Razlog je večja stabilnost, da ne omenjamo, da se lahko stoli nagnejo, zaradi česar izgubite ravnotežje.
Nepomemben, a pomemben nasvet, ki ga je treba poudariti, je, da tal nikoli ne depiliramo z voskom, saj je snov zaradi njih lahko še posebej spolzka.
Še en pripomoček, ki ga moramo skrbno izbrati za naše stare starše, so copati . Izogibajte se tistim z usnjenimi podplati, saj povečajo tveganje za zdrs. Bolje, da raje obujete copate z gumijastimi podplati, ki zagotavljajo boljši "oprijem" na tleh.
Če starejši živijo sami, jim zagotovite daljinski upravljalnik v sili kot " reševalni " ali protivlomni sistem. Preprosto pritisnite gumb, da aktivirate alarm in na vse prej shranjene telefonske številke pošljete prošnjo za pomoč. Vedno ga je treba imeti s seboj in v primeru padca lahko takoj pokličete pomoč.
Na koncu še omemba varnostnih kamer, nameščenih v domovih starejših od 60. Uporabne so za družinske člane in jim omogočajo daljinsko upravljanje ne le iz osebnega računalnika, temveč tudi s pametnega telefona.
