Ste se zaradi vročine še eno noč premetavali v postelji? Če imate težave s spanjem in se zbudite slabe volje, je napočil čas, da poiščete rešitev. Pripravljeni smo vam jih ponuditi več kot eno! Preberite nekaj nasvetov, kako spalnico ohladiti.
Lahko je reči, da je klimatska naprava, vendar veste, to ni dobro za vaše zdravje in predvsem ponoči. Torej, tu vam priskočijo na pomoč ideje, ki jih narekuje najprej zdrava pamet, nato pa nekateri notranji oblikovalci. Ste se kdaj vprašali, zakaj se zdi, da se vročina kopiči v vaši sobni postelji? Pogosto podcenjujemo težo, ki jo ima dober počitek na naše psihofizično počutje in na naše vsakdanje življenje. Začnimo skrbeti za nas! Ukrepimo in ugotovimo, kako ohraniti svojo spalnico hladno: preberite spodaj 5 preprostih preprostih trikov.
1. Ventilator
Prva rešitev, ki vam pade na pamet, da bi se izognili vročini v spalnici, je uporaba ventilatorja. Klasično veslo s podstavkom ali stropno, ki je morda nameščeno ravno na postelji, predstavlja klasično, učinkovito in okusno rešitev. Če niso dovolj za hlajenje prostora, vam predlagamo, da pred izbrani ventilator postavite majhno skledo z ledom : prostor boste osvežili še hitreje in učinkoviteje!
2. Čez dan zaprite okna
Da bi odpravili težavo s koreninsko toploto, bi bilo priporočljivo, da rolete v najbolj vročih urah dneva ostanejo zaprte! Majhen trik, ki malo velja za celo hišo in vam bo na naraven način omogočil, da ustvarite oviro za vstop toplote v hišo. Torej: zaprite vse! Vrata, okna, polkna, zavese, rolete itd. Ko sonce zaide, lahko znova odprete okna in rolete v sobi, tako da zrak spet kroži , da boste lahko mirneje spali.
3. Previdno izberite zavese
Kdo bi si mislil, da bo izbira zavese za spalnico izkaže, da je zmagovalna izbira in da je vaš najboljši zaveznik proti veliki vročini? No ja, to je to in ne samo ponoči! Tako tkanine kot tudi pravo barvo zaves je treba izbrati zelo previdno .
Poglejmo, zakaj skupaj. Če veste, kako dobro izbrati, bodo zavese bolje krožile zrak, v tem primeru v spalnici in hkrati zaščitile prostor pred soncem. Popolna rešitev? Lahka tkanina in svetla barva! Viditi je verjeti.
4. Pred spanjem namočite tla
Zdi se čudno, a veliko bolj učinkovito . Vem, da se obotavljate umivati tla tudi zvečer, vendar ni tako in bi se lahko izkazala za zelo zanimivo kot rešitev. Kaj je potrebno? Voda in vedro seveda! Takoj, ko se zrak začne hladiti, uresničite ta nasvet v praksi in videli boste, da boste lahko spalnico spustili do 2 stopinji .
5. Kako spalnico ohladiti: alternativna rešitev
Če kljub vsem tem varnostnim ukrepom še naprej slabo počivate ponoči, je alternativna rešitev klimatska naprava . Hranili smo ga za konec in nekoliko ob strani zaradi zdravstvene škode, ki bi jo lahko povzročila, da bi jo držali celo noč. Prehlad, ne pozabite, je vedno za vogalom! Ampak obstaja dober dragi razvlaževalnik zraka, ki lahko ohladi naš prostor za nekaj stopinj in naredi podnebje prijetnejše.
Druga rešitev je selitev v hladnejši prostor v hiši, morda z debelejšimi stenami. Lahko bi nas vodil instinkt naših štirinožnih prijateljev, ki so vedno sposobni najti najbolj kul kraj: ste opazili?
Najnovejši nasveti
Na koncu vas pozdravljamo še z nekaj nasveti, ki jih boste uresničili vsaj v najbolj vročih dneh in juliju in avgustu:
• NE dolgim kuhanjem zvečer; • DA do svežih tuši pred spanjem; • DA do 100% bombaž ali naravnih vlaken listov .
Vsi nasveti, ki bi jih že moral narekovati zdrav razum, a nam včasih uidejo ali ki jih zaradi lenobe ne uresničimo! Si želite privoščiti večerjo s prijatelji in ostati pozno kuhati in piti? In ko je utrujenosti preveč in se ne morete vleči pod tuš, se želimo pogovoriti o tem? No, te slabosti bi lahko drago plačali: pomislite. Poskusite se čim bolje spočiti, pri tem pa upoštevajte te dragocene nasvete, kako se bati hladne spalnice.
Kako ohraniti svojo spalnico hladno: fotografije in slike
Če so vas naše ideje prepričale in komaj čakate, da jih uresničite, si še zadnjič oglejte galerijo slik. Tu boste našli še veliko drugih idej za osvežitev poletnih noči . Do naslednjič!
