5 preprostih korakov, ki jih morate upoštevati in jih narediti vsakič, ko se vrnete domov, da ne boste imeli virusov in bakterij. Previdnostni ukrepi, ki jih je treba sprejeti med izrednimi razmerami zaradi koronavirusa.
Verjetno je (v resnici bi moralo biti skoraj gotovo), da v teh dneh zaradi nujne težave s koronavirusom ne boste zapustili svojega doma . Medtem ko so nekateri potovanja ni mogoče izogniti, v bistvu samo, da gredo po nakupih, in da je tudi bogat in zadostujejo za nekaj dni, zapusti svoj osebni prostor med pandemijo je tvegano za nekaj razlogov.
Prvič, če imate bolezen, vendar še nimate simptomov, jo lahko razširite na ranljivo osebo. Drugič, izpostavljate se mikrobom drugih ljudi in jih, če niste pozorni na svoje vedenje, pripeljete nazaj domov, kjer bi se lahko okužili vaši družinski člani.
Na srečo, s strategijo malo (plus številne in pogosto umivanje in razkuževanje), lahko zmanjša na verjetnost prenosa virusov in bakterij v vašem domu. Tu je pet korakov, ki jih priporočajo strokovnjaki, vsakič ko vstopite v vhodna vrata
1. Pred vstopom v hišo si razkužite roke
Kadarkoli ste zunaj, bodite pozorni na mikrobe, ki bi lahko prišli v vaše roke. Izogibajte se dotiku obraza, dokler si jih ne morete umiti in, če je mogoče, imejte razkužilo za roke s seboj v žepu, da ne boste puščali potencialno škodljivih patogenov na volanu avtomobila ali gumbu vrat, ki se ga dotaknete, ko vstopite . domov.
2. Torbe položite na tla in odložite torbo in ključe
Prevoz vrečk iz trgovin z živili zahteva visoko stopnjo budnosti . Ker mikrobi lahko nekaj ur živijo na površinah, kot so vrečke, živil ne polagajte na skrinjo ob vhodu ali na kuhinjsko mizo, razen če nameravate takoj po tem popolnoma razkužiti. Enako velja za sveže dostavljene pakete, ki jih običajno postavite na kuhinjsko mizo.
Takoj, ko vstopite v hišo, pustite vreče na tleh, preden naredite preveč korakov, trenutno neuporabnih in samo potencialno nevarnih. Torbico ali torbico lahko s ključi obesite na kavelj ali pa jo položite kamor koli običajno, če ne onesnažujejo površin z visokimi stiki, kot sta pult ali jedilnica.
3. Odstranite umazane čevlje in oblačila
Ne glede na to, kam ste šli , so čevlji in oblačila tudi potencialni nosilci mikrobov . Vedno odstranite svoje čevlje in jakno , ko prideš domov in karanteno v določenem območju (nikoli na kavču ali jedilnico stol).
Če želite biti bolj previdni, se lahko preoblečete tudi v nov komplet oblačil. Pazite, da umazana oblačila postavite neposredno v oviro ali jih takoj operete.
4. Temeljito si umijte roke, nato hrano odstranite iz vrečk
Zdaj, ko so vaša umazana oblačila oddaljena od vas, je čas, da mikrobe odstranite iz rok, da jih ne prenesejo na vse površine, ki se jih boste zdaj dotaknili v hiši. Po umivanju rok , ki jih lahko shranite živil ali odpreti svojo pošto .
5. Po potrebi razkužite ali si ponovno umijte roke
Za tiste, ki so kupili živila, je pomembno, da si po rokovanju z vso hrano, ki ste jo dali v hladilnik ali shrambo, znova temeljito umijte roke . Če na pult po naključju položite predmete, napolnjene z mikrobi, ali pa lahko onesnažite ročaje na ročaju ali omari, izvajajte ciljno higieno in takoj razkužite te površine z belilom ali čistilom na osnovi alkohola.
Da ne bi bilo brez njega, je bolje, da sredstva za čiščenje rok ne uporabljate doma . Milo in voda sta enako učinkovita za vaše roke, ko lahko dostopate do njih.